真人養真子說：人生病的原因是什麼？
都是因為胡思亂想而導致煩惱叢生。煩惱一旦生出來了，對內傷害自己屬於火的心神，心神受到傷害則不能補養屬於土的脾臟。心與脾是火生土的關係，心火受傷則不能補養脾土之不足，因而造成飲食無味、吃飯不香的症狀。
脾土之氣虛弱必然造成肺金之氣也隨之虧損（肺屬金。脾與肺系土生金，相生不足肺氣必虧），肺氣虧損進而導致咳嗽不止。
久咳不愈就會造成腎水之氣衰絕（水屬腎。肺與腎系金生水，肺氣虛化水不足，導致腎病）；腎水衰絕則肝木之氣不充足（木屬肝。腎水生肝木。腎水不足則肝木無水則乾躁，導致肝病），表現頭髮枯焦、筋肉萎縮不能走動。
五臟互相傳遞，心火傳脾土、脾土傳肺金、肺金傳腎水、腎水傳肝木。就這樣不斷的再肝木傳心火，心火傳脾土直至死亡啊！
由此，當人妄想開始的時候，也就是疾病產生的時候。
今天的人察覺不到這些，一定要等到疼痛從身體裡反應出來，才知道生病了。殊不知這個病存在身體裡面，已經不是一朝一夕的了，追究其原因就是慢慢積累的呀！
我們人的這個身體，外有六淫的侵擾，即風、寒、暑、濕、燥、火，內在又有七情的傷害，即喜、怒、哀、樂、憂、恐、驚。
由於七情原因而產生疾病的患者，屬於內傷而形成不足之虛症；因為六淫而造成疾病的患者，稱為外感而形成有餘的實症。不足則適合補充；有餘則適合瀉洩。
後天【有形身體之血氣】受傷而病者，用中藥砭石針灸可以治療。
先天【無形精神之情志】內傷生病。如果不反觀自身、靜心調養，是難以痊癒的。
所有醫生的治療，只能治人身體六淫外感疾病；而儒釋道三教的聖人，則治療人內傷七情的心病。
親朋好友生病都會勸說他們去看，而自己有病卻不知道去看。
自己如果知道返觀自看，則內看沒有心的存在，外觀不見有身體的存在，心身全都沒有了，那個生病的人是誰？那個沒有生病的人又是誰？
如此見得分明，自然就身心康健了。
常常想到生病時的痛苦，則世間塵世的各種人情世故干擾就會逐漸減少！
時時警惕死亡的日子，則嚮往道（修道）的心便會自然生起來。
過去有位名叫子元的得了心病，遇見了一位得道高僧對子元說：
「您這個病來源於煩惱，而煩惱又來自於各種各樣的妄想。」這個妄想的原因大致有三個：
一是追蹤回憶數十年來的人事枯榮、情仇恩怨，以及各種閒情逸事，這是對於過去的妄想。
二是眼前發生的事情原本可以順勢應對，卻心生疑惑，猶豫不決，這是現在的妄想。
三是期待將來的富貴如願，或者望子成龍、望女成鳳；以及難以做成、難以得到的事情，這是未來的妄想。
上述三個妄想，交織而生，此來彼去，修禪者將它稱之為幻心。能夠覺察或看見念頭，且分析思考這是妄想。念頭出現隨即消失不予理會，修禪者將它稱為覺心。
因此說：「不怕念頭生起，就怕生起後任其發展，知曉太遲。念頭叢生就是病，不讓念頭延續、當下了了，即是治病的藥物。」（上述三者皆言無形精神之內傷也。）
高僧又說：「您的病也是水火不交即中醫所謂「心腎不交」，為腎虛水寒，不能蒸騰上交於心，以至心火上炎。造成腎虛火旺、陰陽失衡的原因：
一是沈溺愛欲和美女導致色難，這是外感的慾望；
二是睡眠時思想夢中與佳人交合以致洩精（夢遺），這是內心生起來的慾望。」
兩者相加耗散了元精。如果能夠斬斷，則腎水自然產生而上交於心。
還有終日思索文字寫作，而忘掉有序睡眠和規律的飲食，這個是「理」的障礙；在工作中孜孜以求、不辭辛勞，稱為「事」的障礙。
「理」與「事」的障礙雖然不是人的慾望產生，但也會損耗我們的性靈。倘若能夠緩緩進行，那麼心火不至於無節制的往上走，而是向下與腎融合交匯，達至水火既濟，陰陽平衡。
如果將六根：「眼、耳、鼻、舌、身、意」與六塵「色、聲、香、味、觸、法」分離，使其六根失去配偶六塵；進而返歸至一（一者道也），讓六根六塵停止活動而失去作用。
子元遵循高僧的話，獨居一室，除卻各種事務，閉關靜坐月餘，心疾痊癒。
自己有病自己應該知道，既然知道就要盡早醫治；如果諱疾忌醫，等到無常到來後悔已經遲了。
白鬢老人說：
諺語說：「心病是很難醫治的啊！」並不是難治啊！而是沒有掌握治療的方法，即便知道也不採用這個方法啊！
儒釋道三教的聖人，善長治療心病的話，可以作為治療心病患者的指南。有誰相信這話？又有誰按照這話去做了？
過去我擔任報關官員時，得脾胃虛弱拉肚子的病五年，只剩一口氣，各種藥物治療無效，已經沒有生的可能。因此謝絕一切人事干擾，反觀靜坐。閒暇時校對《心經》一卷。百日後，《心經》校對完畢病亦痊癒。
這是我經過實踐檢驗的神奇驗方，所以才敢告訴有頑固疾病的患者。
覚明居士：
世人皆求福壽康，奈何少將病因參；
妄想分別生煩惱，脾胃不和肺氣乾；
肺金虛弱致咳嗽，水氣竭絕枯木肝；
一臟受損臟臟連，五臟傳遍死神栓；
妄想萌動病已至，待至痛顯久積添；
為人一身諸般苦，疾病違願誰心甘？
六淫外邪四時擾，七情肆虐性靈鑽；
藥石針砭外邪找，十大名醫善療安；
內傷虛症醫無策，心病尚須聖人宣；
返觀內視萬緣放，水火既濟心身歡；
諱疾忌醫終有悔，莫如皈依釋儒仙！
RULAI333 覚明
2017年7月8日於台北【道慈禪觀】
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